Futok.

A blog egy kezdő futó kalandjairól szól; futásról és talán másról is.

Friss topikok

  • bellone: Futás a természeteben: túlkészülés, tudományoskodás, kudarc, kudarc, tapasztalat, kudarc, részsike... (2016.10.07. 20:48) Szelidi negyedszer, kicsit másképp
  • csiripiszli12: @regulat: Mondjuk ebben van valami :) Köszönöm a biztatást, legközelebb szerintem összekapom magam... (2016.05.04. 09:56) 2. Shakespeare-futás
  • csiripiszli12: @bencsikp: Köszi szépen! Igen, egyébként azért szerveztem így a külföldi utat, hogy futhassak egye... (2015.11.16. 14:56) Porto Family Run: 15 km az óceánnál
  • csiripiszli12: @BGy: Így teljesen érthető, hogy most nem a futás a fontos. Kívánom, hogy legyen boldog ez az új s... (2015.08.05. 09:13) UB félig
  • csiripiszli12: @pantomimes: Mondjuk az is igaz, hogy a hét alkalom nem volt olyan kevés. Az tényleg rossz lehet,... (2015.03.14. 21:55) Visszapillantó: 2015. február

2014.01.31. 23:00 csiripiszli12

Visszapillantó: 2014. január

Címkék: visszapillantó

Ez a hónap nem a futás hónapja volt.

7 komment

2014.01.03. 18:04 csiripiszli12

Visszapillantó: 2013

Címkék: visszapillantó

Most, hogy az idei második futásomból hazaértem, elég motiváltnak érzem magam, hogy összefoglalót írjak a tavalyi évről. Igaz, 10 perc múlva indulnom kell, úgyhogy nem biztos, hogy ez a megfelelő időpont, de hát van ez így.

14 komment

2013.11.03. 18:14 csiripiszli12

Visszapillantó: 2013. október

Címkék: visszapillantó

Röviden arról, mi is történt októberben.

3 komment

2013.10.09. 14:42 csiripiszli12

Az állatok és én, meg a futás

Vasárnap maraton lesz Pesten, amin én is részt veszek. Váltóban fogok futni, méghozzá az Állatmentő Szolgálat Alapítvány „Fussunk, mint állat” programján belül a Zsépanti nevű csapat tagjaként.

5 komment

2013.10.01. 21:03 csiripiszli12

Visszapillantó 2013. augusztus-szeptember

Címkék: visszapillantó

Ismét két hónap eltelt a legutóbbi visszapillantóm óta, úgyhogy itt az ideje, hogy összefoglaljam, mi történt.

2 komment

2013.09.16. 23:14 csiripiszli12

Pilis Vertikál

Címkék: verseny terep

Először valamikor nyár elején olvastam erről a versenyről, és tudtam, hogy ott akarok lenni. Nemcsak azért, mert a Pilis jó hely, hanem elsősorban azért, mert annak idején eléggé megrázott Kiss Péter és Erőss Zsolt halála, és ezzel a versennyel rájuk emlékeztünk.

6 komment

2013.08.12. 20:10 csiripiszli12

A kígyók napja

Címkék: verseny terep suhanj! verseny segítőként

Úgy volt eredetileg, hogy augusztus 10-én a Suhanj! Alapítvány éjszakai futóversenyén fogok segíteni; a tavalyi S!6 hatalmas élmény volt, az egyik legjobb eddigi segítős élményem. Aztán hallottam a Szeliditó-futásról (aminek a honlapcímét egyszer szelídítő futásnak olvastam), és tudtam, hogy oda el akarok menni. Egyrészt úgy hallottam, hogy kedves verseny, másrészt voltak nekem való rövid távok, és az is szempont volt, hogy valaki, aki nekem fontos, erről a vidékről származik, és gondoltam, milyen jó lenne arrafelé futni egyet, ahol ő felnőtt. Csak az volt a kérdés, melyik távra nevezzek; végül győzött az óvatosság és a 4 km mellett döntöttem, gondoltam, visszatérő versenynek ez a táv pont jó lesz. Pedig ugye, volt olyan idő, amikor azt gondoltam, hogy ennyiért átöltözni se nagyon érdemes… Azt is kitaláltam, hogy ha visszaérek úgy Pestre, hogy értelmes időben ki tudok menni Horányba, akkor végülis ez a két rendezvény nem zárja ki egymást, de ezt a kérdést függőben hagytam.

10 komment

2013.08.07. 21:19 csiripiszli12

Gyors helyzetjelentés a medencéből

Címkék: úszás

Mostanában elég meleg van, úgyhogy – nagyon-nagyon hosszú idő után először – elmentem strandra, pláne, hogy a Dagály fürdő volt olyan kedves és az árvízben segítőknek felajánlott egy ingyenes belépőt. Így hát a következőket figyeltem meg:

5 komment

2013.07.30. 22:09 csiripiszli12

Visszapillantó: 2013. május-július

Címkék: visszapillantó

Megint jó ideje nem írtam, de most már nem halogathatom, hiszen három hónap eltelt a legutóbbi visszapillantóm óta, és azért történtek dolgok.

12 komment

2013.06.09. 22:51 csiripiszli12

UB Suhanj!-prizmán át – segítőként

Címkék: verseny segítőként UB

Ez a beszámoló egy ideje íródik, most ülök neki harmadszor. Az elejét még viszonylag frissiben írtam, a végét meg most, egy héttel később, ezért aztán a vége felé kicsit lakonikusabb lett a beszámolóm, de a lényeg benne van, remélem.

8 komment

2013.05.23. 21:20 csiripiszli12

Két hegymászó emlékére

Ez egy futó blogja. Most mégis másról írok, mert megérintett, foglalkoztat. Nem tudom még pontosan, mi fog kisülni ebből, de mégis nekikezdek.

2 komment

2013.05.20. 18:54 csiripiszli12

Bringával a terepre

Címkék: bringa terep kihagyás után

Most, hogy újra futhatok, több dolog van újra. Például újra fáj a térdem. Kicsit hasonlóan ahhoz, mint a kihagyás előtt, de nem futás közben, hanem futás után, nem közvetlenül utána, hanem mondjuk másnap. Kicsit el is kenődtem, amikor múlt héten először vettem ezt észre, úgyhogy múlt héten csak kedden futottam, utána pihentettem a lábam, csak bringáztam, meg vasárnap tornáztam egyet. De gondoltam, megpróbálom, mi van, ha nem a rakparton futok: lehet, hogy az nem tetszik a térdemnek. Úgyhogy irány a terep, úgyis régen futottam már terepen, egész pontosan tavaly január elsején. A másik ötletem meg az volt, hogy lehet, hogy 8 hónap kihagyás után sok a heti háromszor öt km, futok inkább kicsit rövidebbeket.

6 komment

2013.05.12. 22:35 csiripiszli12

Na, hol voltam május 11-én?

Címkék: terep verseny segítőként

A fenti kérdés még jövő időben megfogalmazva tavaly év vége óta megoldatlanul lebegett valahol a tudatomban. Ugyanis erre a napra volt kiírva a legkedvesebb aszfaltos versenyem, ami a szívem egyik, és a Terep 100, ami a szívem másik csücske, és teljesen tanácstalan voltam. Az egyiken indulóként, másikon segítőként akartam részt venni. Aztán ugye úgy alakult, hogy hét hónapot kihagytam, emiatt Szekszárdot el kellett engednem (csak idén!), úgyhogy maradt a másik verseny. Viszont a hét hónap kihagyás miatt lassan már nem is éreztem magam futónak, mert mindig csak segítőként voltam ott futós rendezvényeken (az utolsó ilyenről, a februári Classic Balboáról már nem is írtam, mert elkapott a depi), és mivel az elmúlt hónapokban inkább bringáztam, úgy nézett ki, hogy egy hungaroringes bringázásra megyek inkább, átvágva ezzel a gordiuszi csomót. De hétfőn mondta a dokim, hogy futhatok újra, és a kedden megtett öt km visszahozta az életkedvemet, meg eszembe jutott, hogy a Terep 100-ra jönnek ismerősök, így aztán szerdán jelentkeztem segítőnek a Terep 100-ra.

2 komment

2013.05.07. 20:56 csiripiszli12

Futhatok újra

Címkék: kihagyás után

A lényeg a címben. Tegnap voltam dokinál, és mivel nincs panasz, futhatok újra. Egyelőre legfeljebb heti háromszor öt km-t, lazán, mintha bemelegítenék. Mellette marad a bringa, meg úsznom is kéne.

Úgyhogy ma el is mentem a régi rakpartkörömre, az pont öt kili. Végigfutottam, pulzusom az égben (148-as átlagpulzus), úgyhogy lazának nem mondanám, de a tempóm olyan volt, mintha bemelegítenék, úgyhogy végülis az instrukció felét betartottam. Térdem nem fájt, most ez a lényeg.

És közben megint figyeltem az eget, a Dunát, meg csak úgy voltam; ez természetesebb bármi másnál, izzadság, aztán nyújtás, zuhany, ahogy régen.

És ha már eddig kibírtam (július vége óta nem futok rendszeresen, október elejétől egyáltalán nem – na jó, egyszer januárban elszakadt a cérna, és futottam vagy két kilit), akkor most kéne jól csinálni, valahogy úgy, hogy ne sérüljek vissza.

8 komment

2013.04.30. 17:38 csiripiszli12

Visszapillantó: 2013. február-április

Címkék: visszapillantó

Jó régen nem írtam, legalábbis ide nem, ennek pedig oka volt: nem igazán volt mit. De most már eljött az ideje, hogy az elmúlt három hónapra visszatekintsek.

6 komment

2013.03.09. 21:45 csiripiszli12

Óra, újra

Címkék: óra

Ma pontot tettem a majdnem egy éve húzódott óra-ügy végére.

7 komment

2013.01.31. 22:17 csiripiszli12

18:12 – visszapillantó (2013. január) helyett

Címkék: visszapillantó

Egészen ma délutánig úgy volt, hogy a januári visszapillantómat az utóbbiakhoz hasonlóan azzal kell kezdenem, hogy ebben a hónapban nem futottam. De nem így kezdem.

2 komment

2013.01.17. 10:00 csiripiszli12

Újrakezdés – hamarosan

Címkék: hogyan tovább

Kedden befejeződött a három hónapos porcerősítő-szedés, aminek az örömére tegnap (szerdán) már majdnem elmentem futni. Aztán még mégsem, győzött a józan ész, de ami késik, nem múlik. Ma meg (csütörtökön) majdnem beneveztem a Borvidékre, aztán még mégsem, győzött a józan ész, satöbbi.

7 komment

2013.01.01. 19:10 csiripiszli12

Visszapillantó: 2012

Címkék: visszapillantó

Nézzük, milyen volt a 2012-es év a futás szempontjából.

14 komment

2012.12.04. 06:16 csiripiszli12

Konyha és rock and roll, avagy szombati SZESZ vasárnap

Címkék: terep verseny segítőként

Az utóbbi időben ugye nem futhatok. Ezt néha jól viselem, néha viszont kezd az agyamra menni. És nem is csak a futás hiánya, hanem az is, hogy nem nagyon találkozom futótársakkal, gyakorlatilag az UB óta nem láttam úgy igazán futókat. Még abban sem volt szerencsém, hogy legalább segítőnek el tudjak menni, mert amikor mentem volna, munkanapra esett a verseny. Ezért is örültem annak, hogy elindult egy szerveződés egy hétvégi futásra a Mátrában, na meg azért is, mert az egyik szervező tavalyi csapattársam volt, Magas Köcsög. Gondoltam, elmegyek, végre látok futót! És végre találkozom pár ismerőssel :)

13 komment

2012.11.30. 21:02 csiripiszli12

Visszapillantó: 2012. november

2010 júliusa óta ez volt az első hónap, amikor nem futottam semennyit. Max. a járművek után.

12 komment

2012.11.01. 00:23 csiripiszli12

Visszapillantó: 2012. október

Címkék: visszapillantó

Fura egy hónap volt ez.

2 komment

2012.10.20. 09:06 csiripiszli12

Veszteség

Címkék: múlt csapat fülbevaló

Nagy visszhangja volt annak a bizonyos posztomnak. Azt gondolom, összességében jót tett a poszt, azonban van benne személyes veszteség. Nem, nem a DK Team. Hanem a csapattársam, Gergő. Mikor elkezdtem futni, egy évig egyedül futottam, aztán jött a 2011-es UB, amivel bekerültem egy társaságba, szűkebben a csapatomba, tágabban a futótársak tágabb körébe. Mindkettőnek része volt Gergő. Ritkán teszek fel személyes képeket a blogomra, most mégis néhány képpel emlékezem erre az időszakra. A képek közül egy van olyan, ami ha jól tudom, korábban nem jelent meg nyilvánosan az interneten (ezért szerepel az adott kép kisebb méretben);  ha a képen szereplők közül bárkinek kifogása van a kép szerepeltetése ellen, akkor szóljon, és leveszem.

43 komment

2012.10.19. 16:10 csiripiszli12

Bővítem a szókincsem: chondropathia genus

Címkék: orvos kihagyás

Ahogy írtam múltkor, voltam térdultrahangon, pont egy hete, ahol kiderült, hogy kezd kopni az üvegporc a térdemben. Új szóval lettem gazdagabb: a címben olvashatjátok, bonyolult lenne még egyszer leírni (amúgy remélem, ilyen módon nem sok szó kerül be majd a szókincsembe). Még aznap meg tudtam beszélni egy időpontot egy orvossal, e hét szerdára. A telefonban idős bácsinak tűnt, valahogy Weöres Sándorra asszociáltam róla. Aztán élőben is kiderült, hogy idős bácsi, régebben valamilyen válogatottnak volt az orvosa. Kikérdezett az előzményekről, megvizsgált, közben folyamatosan magyarázott. És akkurátusan feljegyzett mindent egy kartonra, kézzel.

15 komment

2012.10.15. 21:50 csiripiszli12

Hova tűnt egy poszt?

Címkék: csapat

Nem bírok nem szólni.

151 komment