Futok.

A blog egy kezdő futó kalandjairól szól; futásról és talán másról is.

Friss topikok

  • bellone: Futás a természeteben: túlkészülés, tudományoskodás, kudarc, kudarc, tapasztalat, kudarc, részsike... (2016.10.07. 20:48) Szelidi negyedszer, kicsit másképp
  • csiripiszli12: @regulat: Mondjuk ebben van valami :) Köszönöm a biztatást, legközelebb szerintem összekapom magam... (2016.05.04. 09:56) 2. Shakespeare-futás
  • csiripiszli12: @bencsikp: Köszi szépen! Igen, egyébként azért szerveztem így a külföldi utat, hogy futhassak egye... (2015.11.16. 14:56) Porto Family Run: 15 km az óceánnál
  • csiripiszli12: @BGy: Így teljesen érthető, hogy most nem a futás a fontos. Kívánom, hogy legyen boldog ez az új s... (2015.08.05. 09:13) UB félig
  • csiripiszli12: @pantomimes: Mondjuk az is igaz, hogy a hét alkalom nem volt olyan kevés. Az tényleg rossz lehet,... (2015.03.14. 21:55) Visszapillantó: 2015. február

2013.11.03. 18:14 csiripiszli12

Visszapillantó: 2013. október

Címkék: visszapillantó

Röviden arról, mi is történt októberben.

Ebben a hónapban nyolcszor futottam, összesen 45 km-t, ebből látszik, hogy többnyire rövideket futok (5 km körül). Aminek örülök, hogy a heti két futás már megvan, ez már jobb, mint az előző hónapokban. Szintén változás az előzőkhöz képest, hogy viszonylag sokat futottam aszfalton, és bár egyszer kicsit fájt a térdem az egyik futás után, azóta szerencsére nincs baj. Amúgy amikor futok, szívesen futok, és ez jó.

Ebben a hónapban volt egy verseny is, egy maratonváltóban vettem részt, kellemes verseny volt.

A futás mellett valamennyit bringáztam, tornára pedig egyszer sikerült magam rábeszélni. Utóbbira nem vagyok nagyon büszke, de ennyiszer már novemberben is tornáztam, úgyhogy van remény :)

3 komment

A bejegyzés trackback címe:

https://kedvesazelet.blog.hu/api/trackback/id/tr545613059

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

csiripiszli12 · http://kedvesazelet.blog.hu/ 2013.12.29. 21:53:38

@bencsikp: Azóta elég vegyes. A november egész jó volt, abból a szempontból, hogy amikor nem volt valami nyavalyám, akkor heti háromszor futottam, és ez lenne a cél, hogy ez a rendszeresség visszaálljon. A december már kevésbé, kétszer futottam hosszabbat, aztán múlt héten úgy beállt a derekam, ahogy még soha, úgyhogy tegnap 13 perc futás után visszafordultam :( Most gyógytornát csinálok, és remélem, a futás is nemsokára vissza tud majd jönni.

bencsikp · http://ennyirefutja.blog.hu 2013.12.30. 11:21:02

@csiripiszli12: jobbulást! Most egy kicsit nekem is fáj a derekam, de futni tudok azért. Két éve is így jártam, akkor a gyógytorna és az úszás segített.