Futok.

A blog egy kezdő futó kalandjairól szól; futásról és talán másról is.

Friss topikok

  • bellone: Futás a természeteben: túlkészülés, tudományoskodás, kudarc, kudarc, tapasztalat, kudarc, részsike... (2016.10.07. 20:48) Szelidi negyedszer, kicsit másképp
  • csiripiszli12: @regulat: Mondjuk ebben van valami :) Köszönöm a biztatást, legközelebb szerintem összekapom magam... (2016.05.04. 09:56) 2. Shakespeare-futás
  • csiripiszli12: @bencsikp: Köszi szépen! Igen, egyébként azért szerveztem így a külföldi utat, hogy futhassak egye... (2015.11.16. 14:56) Porto Family Run: 15 km az óceánnál
  • csiripiszli12: @BGy: Így teljesen érthető, hogy most nem a futás a fontos. Kívánom, hogy legyen boldog ez az új s... (2015.08.05. 09:13) UB félig
  • csiripiszli12: @pantomimes: Mondjuk az is igaz, hogy a hét alkalom nem volt olyan kevés. Az tényleg rossz lehet,... (2015.03.14. 21:55) Visszapillantó: 2015. február

2012.04.03. 08:33 csiripiszli12

Visszapillantó: 2012. március

Címkék: visszapillantó

Az erre a hónapra szőtt terveket egy fura megfázás nagyrészt keresztülhúzta. Három hét kimaradt a futásból, így március 17-én futottam először. Amit ebben az időszakban tanultam, az a türelem: úgy érzem, sikerült kivárni, amíg futóképes állapotba kerültem, és ez mindenképpen előrelépés.

25-én megvolt az idei első versenyem, rögtön egy félmaraton Debrecenben, a második félmaratonom. A felkészülés hiányosságai ellenére a verseny jól sikerült: 2:28:43 az időm, egyenletes versenyt tudtam végigcsinálni. Na meg az egész debreceni ottlét nagyon jó volt :) Ez után a verseny után már csak egy lazító futás fért ebbe a hónapba, így márciusban összesen 50 km-t futottam. Ebből egy futás volt szintes (8,8 km, kb. egy óra alatt, 6:49-es kilométerekkel), a többi sík városi futás volt (41,27 km, 4:48 alatt, átlag 6:59-es ezrekkel). Viszont megvolt az első olyan hetem, amikor elértem a 40 km-t.

A futáson kívül ebben a hónapban csak bringáztam. Ez mondjuk nagy dolog, mert évekig volt használaton kívül a biciklim, és közlekedésre most használom először. Összesen 104 km-t tekertem a forgalomban, megvolt az első esésem is, de ennél nagyobb bajom sose legyen.

Még egy fontos dolog történt ebben a hónapban. Kiléptem az ötfős UB-csapatomból. Nehéz döntés volt, de azt gondolom, jobb lesz így. Így egy tízfősben fogok UB-t futni, Gergőékkel. Azt még nem tudom, tesóm is tud-e velünk futni – jó lenne, de majd meglátjuk.

Szóval ez a hónap elég vegyesre sikerült. Áprilisban is vár rám egy félmaraton Bécsben, illetve a szekszárdira a felkészülés zöme most lesz. Remélem, rendben lezajlik majd.

3 komment

A bejegyzés trackback címe:

https://kedvesazelet.blog.hu/api/trackback/id/tr674360431

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

rodriguez 2012.04.09. 13:29:21

Hajrá Timi, gondolok Rád vasárnap! Menni fog, ügyes leszel. És Szekszárdon találkozunk, együtt vágunk neki a jó kis murinak...

csiripiszli12 · http://kedvesazelet.blog.hu/ 2012.04.09. 18:22:34

@rodriguez: Köszi szépen! :)
Örülök, hogy Szekszárdon találkozunk. Biztos nagyon parázni fogok előtte :)

rodriguez 2012.04.10. 14:00:07

Szerintem sokan leszünk ezzel így...