Futok.

A blog egy kezdő futó kalandjairól szól; futásról és talán másról is.

Friss topikok

  • bellone: Futás a természeteben: túlkészülés, tudományoskodás, kudarc, kudarc, tapasztalat, kudarc, részsike... (2016.10.07. 20:48) Szelidi negyedszer, kicsit másképp
  • csiripiszli12: @regulat: Mondjuk ebben van valami :) Köszönöm a biztatást, legközelebb szerintem összekapom magam... (2016.05.04. 09:56) 2. Shakespeare-futás
  • csiripiszli12: @bencsikp: Köszi szépen! Igen, egyébként azért szerveztem így a külföldi utat, hogy futhassak egye... (2015.11.16. 14:56) Porto Family Run: 15 km az óceánnál
  • csiripiszli12: @BGy: Így teljesen érthető, hogy most nem a futás a fontos. Kívánom, hogy legyen boldog ez az új s... (2015.08.05. 09:13) UB félig
  • csiripiszli12: @pantomimes: Mondjuk az is igaz, hogy a hét alkalom nem volt olyan kevés. Az tényleg rossz lehet,... (2015.03.14. 21:55) Visszapillantó: 2015. február

2012.01.03. 08:03 csiripiszli12

Mesterem, a terep

Címkék: jelen edzések terep

Most, hogy nem edzésterv alapján futok, úgy döntöttem, hogy nem fogok minden edzésemről beszámolni, csak amikor valami érdekes történik.

Az újévet rögtön egy olyan futással kezdtem, ami több szempontból érdekes volt, akkor legyen egy pár szó róla. Szilveszterkor még csak azt tudtam, hogy elsején futni fogok. Két jelöltem volt, az egyik a Rabbit Run, a másik meg a Balboa. Aztán két dolog billentette a mérleget utóbbi javára. Egyrészt szilveszterkor elmentem a futóklub rendezvényére, amin nagyon sokan voltak. Ez egyrészt jó, másrészt nekem nem annyira, nekem ez már tömeg, meg úgy tűnik, a fényképezést/videózást se bírom olyan nagyon, az ismerősökkel se tudok ilyenkor úgy beszélgetni, ahogy szeretnék, nem jó. Kicsit besokalltam, most egy darabig nem akarok tömegrendezvényre menni. A másik meg, hogy a fészbukon követhettem Mariann és Márk versenyzésének a finisét, ami során Mariann egy amazonosra sikeredett hozzászólása után ugyan rögtön akkor nem mentem le futni, pedig kedvem lett volna hozzá, viszont eldöntöttem, hogy akkor legyen megint Balboa. És azt is, hogy ezt a futást a két futó tiszteletére fogom ajánlani; nem semmi teljesítmény az övék.

Tömegközlekedéssel mentem ki, egy óra volt az út a Fenyőgyöngyéig. Havazott, kellemes idő volt. Elindultam; a futás nagy része eseménytelen volt, pontosabban annyi, hogy viszonylag sok futóval és túrázóval találkoztam útközben, jó volt, hogy mindenkivel köszöntöttük egymást. Az emelkedőket valahogy kicsit jobban bírtam, mint múltkor, legalábbis az elején, de most se csináltam gondot abból, ha bele kellett sétálnom. Annyiban más volt, hogy most esett hol a hó, hol valami más, egy-két helyen csúszott is a lábam; kéne egy terepcipő.

Ami miatt fontos futás volt ez, az már a visszaúton történt, az utolsó kilométereken. Kicsit el voltam gondolkodva, egy friss bánaton jártattam az agyam, pedig tudom, hogy a helyzetet nem tudom megváltoztatni, tehát csak az elfogadás marad, ami amúgy folyamatban is van, csak most még nehéz. Majd elmúlik. De emiatt volt egy rossz lépés, a bal lábam alatt megindult egy kő, bokám kifordult, aztán próbáltam jobb lábbal korrigálni, kicsit az is kifelé fordult. Néhány lépésig olyan volt, mintha nem lenne lábam, aztán tudtam tovább futni. Végig is futottam a távot, az időm kicsit jobb lett, mint első alkalommal (3:16:00, a kerek percnek külön örültem). Amikor beértem, láttam, hogy a busz pár perce pont elment, következő fél óra múlva, gondoltam, hogy akkor elkezdek lefelé futni a Szépvölgyi úton, legalább nem hűl rám a cuccom, de váratlanul kiszóltak egy autóból, hogy ha gondolom, levisznek egy darabig. Ezért nagyon hálás voltam, mert eddigre már fáztam, és ezzel a segítséggel fél óra alatt itthon voltam. 

És hogy mit is tanultam ebből? Azt, hogy terepen nem lelkizünk. Ott nincs múlt és jövő; a jelen van – és ha én nem vagyok a jelenben, abból baj lehet. Köszönöm a leckét.

Amúgy tegnap elmentem dokihoz, hogy megnézze a bokám. Kicsit fájt csak, de azért éreztem, főleg a bal bokámat, gondoltam, jobb, ha megnézik, kiderül, ha valami van. Szerencsére semmi komoly, Flector gél, borogatás, fáslizás a javaslat. Kérdeztem az orvostól, mikor futhatok újra, azt mondta, amikor már nem fáj – hülye kérdésre korrekt válasz. Most amúgy már csak kicsit érzem, gondolom, a héten már tudok futni.

Ez a futás más fontos témát is felhozott, de arról majd egy következő bejegyzésben…
 

21 komment

A bejegyzés trackback címe:

https://kedvesazelet.blog.hu/api/trackback/id/tr743515605

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

pantomimes · http://ennyirefutja.blog.hu/ 2012.01.03. 08:36:28

Úgy szeretnék én is menni egyszer egy ilyen kört, sajnos attól tartok magamtól eltévednék, tök jó lenne ha valaki elkísérne :)

csiripiszli12 · http://kedvesazelet.blog.hu/ 2012.01.03. 08:41:08

@pantomimes: Hát, figyelj, ha nem zavar, hogy lassú vagyok, akkor szívesen megmutatom az utat :) De vannak nálam gyorsabb futók is, akik ismerik a kört, lehet, hogy jelentkeznek ők is :) Amúgy tökjó útvonal, bírom :)

Simone Lewis · http://uccuneki.blog.hu/ 2012.01.03. 09:07:26

Szívesen mennék már én is egy ilyenre, de szigorúan mazsola módban.

csiripiszli12 · http://kedvesazelet.blog.hu/ 2012.01.03. 09:13:56

@Simone Lewis: Jól van, tökjó, valamelyik hétvégét megbeszélhetjük majd :)

pantomimes · http://ennyirefutja.blog.hu/ 2012.01.03. 09:35:27

@csiripiszli12: nem zavar, dehogy, úgy legalább tudunk beszélgetni is. Tök jó lenne.

csiripiszli12 · http://kedvesazelet.blog.hu/ 2012.01.03. 10:02:37

@pantomimes: De jó! Király! :)

@Simone Lewis: @pantomimes: Nektek melyik hétvége lenne jó? Nekem a mostani talán még kicsit közel lenne az előzőhöz, de a jövő hétvége jó lehet. Meg igazából egyelőre az utána levők is jók, ha megbeszélünk egy időpontot, tudok ahhoz igazodni :)

pantomimes · http://ennyirefutja.blog.hu/ 2012.01.03. 11:24:06

@csiripiszli12: @Simone Lewis: nekem a jan 14-15 hétvégén szerintem a 15 lesz jó, ha nektek is.

Simone Lewis · http://uccuneki.blog.hu/ 2012.01.03. 14:41:58

@csiripiszli12:
@pantomimes: Most nézem, el voltam tájolva, ez 19 km. Nekem még aszfalton is kihívás 10 km felett, eddigi leghosszabbam is 17 km, szóval nekem ez sok, pláne terepen!... Ha mentek vmikor rövidebb, 10 km körüli körre, csatlakozok, de így nem merek (pláne, hogy 15-én csak 2-től érek rá és 4 után sötétedik).

csiripiszli12 · http://kedvesazelet.blog.hu/ 2012.01.03. 16:41:43

@Simone Lewis: Sajnálom :( Akkor érdemesebb lenne majd egyszer panoráma-körre elmenni, az olyan 9 km, meg szint sincs benne ennyi, csak annak meg nem tudom az útvonalát :(

Simone Lewis · http://uccuneki.blog.hu/ 2012.01.03. 16:45:34

@csiripiszli12: Köszi a tippet, sztem beszélek majd BRandommal, már neki is mondtam nemrég, hogy egyszer futhatna velünk, "ovisokkal" (=Gulo+én) egyet, és ő szokott arra menni.

rodriguez 2012.01.09. 12:59:24

@csiripiszli12: @pantomimes:
Timi, most olvastam, hogy megcsináltad megint! Gratulálok, kemény vagy. :-)
Ha tényleg mentek most hétvégén megint egy Balboára, csatlakozhatnék én is?

csiripiszli12 · http://kedvesazelet.blog.hu/ 2012.01.09. 16:05:58

@rodriguez: Köszi szépen! :)
@rodriguez: @pantomimes:
Persze, de jó! :) Szerintem addigra jól lesz a bokám, úgyhogy nem lesz semmi akadálya a Balboának. Konkrétumot még úgysem beszéltünk meg, csak annyit, hogy vasárnap megyünk. Szerintem érdemes lenne valamikor délelőtt indulni. Szerintetek?

rodriguez 2012.01.10. 07:16:30

@csiripiszli12: @pantomimes:
OK, én is délelőttre gondoltam. Ha a bokád mégsem jönne rendbe, írj. Ádám?

csiripiszli12 · http://kedvesazelet.blog.hu/ 2012.01.10. 07:52:47

@rodriguez: Jól van. Azt tervezem, hogy valamelyik nap futok egy laza rövidet tesztelés céljából, aztán ha nincs gond, akkor pénteken jöhet a BÉF, és ha ott sincs gond, akkor várhatóan vasárnap sem lesz majd, ha óvatosan futok. Az a baj, hogy nem tudom, mennyi idő alatt gyógyulnak ezek a sérülések, de az tény, hogy most még érzékeny.

pantomimes · http://ennyirefutja.blog.hu/ 2012.01.11. 09:27:02

@rodriguez: @csiripiszli12: szerintem nekem is jó lenne a vasárnap, remélem szép időnk lesz. Délelőtt menjünk mindenképp, jó lenne 9 körül indulni ha nektek is megfelel.

Hol találkozzunk?

csiripiszli12 · http://kedvesazelet.blog.hu/ 2012.01.11. 17:33:46

@pantomimes: @rodriguez: Hát, az az igazság, hogy a bokám még nem százas, és nem biztos, hogy ki merek most menni vele terepre :( Szóval lehet, hogy inkább halasztanám a Balboát.
De ha gondoljátok, menjetek nyugodtan ketten, legközelebb majd én is csatlakozom. De úgy is jó, ha megvártok, és kicsit később futjuk meg együtt a Balboát :)

pantomimes · http://ennyirefutja.blog.hu/ 2012.01.12. 11:02:23

@csiripiszli12: na, tegnap én is összeszedtem egy bokasérülést, úgyhogy együtt tudok most veled érezni :)

Akkor halasszuk el, szerintem vasárnapig nem jön rendbe nekem se sajnos :S

csiripiszli12 · http://kedvesazelet.blog.hu/ 2012.01.12. 11:16:52

@pantomimes: Ó, sajnálom! Jobbulást neked!

@rodriguez: @pantomimes: Jól van, akkor halasszuk el. Szólok majd, ha úgy látom, mehetünk, aztán biztos találunk új időpontot :)

pantomimes · http://ennyirefutja.blog.hu/ 2012.01.13. 08:23:07

@csiripiszli12: köszi, közben kiderült, hogy a combomat is meghúztam, meg meg is vagyok fázva, úgyhogy kész roncs vagyok most :)

csiripiszli12 · http://kedvesazelet.blog.hu/ 2012.01.13. 21:36:48

@pantomimes: Hát, akkor ez a pihenés ideje :) Gyógyulj meg hamar! :)